Cómo rezar el Padrenuestro: una guía paso a paso
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Cómo rezar el Padrenuestro: una guía de meditación diaria
En nuestras meditaciones diarias, seguimos analizando las enseñanzas de Jesús en el Sermón de la Montaña (Mateo 5–7). Hoy nos centramos en sus instrucciones sobre la oración en Mateo 6:9–11. Esta oración puede entenderse como un modelo para dar forma a nuestra propia vida de oración. Consta de cinco partes. Para que esta meditación sea breve, hoy consideraremos las dos primeras y mañana volveremos a reflexionar sobre el resto. Las cinco partes son:
1. Padre nuestro que estás en los cielos, santificado sea tu nombre.
2. Venga tu reino, hágase tu voluntad en la tierra como en el cielo.
3. Danos hoy nuestro pan de cada día.
4. Perdona nuestras deudas, así como nosotros perdonamos a nuestros deudores.
5. Y no nos dejes caer en tentación, mas líbranos del mal.
Cada parte de esta oración proporciona un marco significativo para acercarnos a Dios en oración, tal como se refleja a continuación:
1. Entender «Padre nuestro que estás en los cielos, santificado sea tu nombre»
La oración comienza dirigiendo nuestra atención hacia arriba. Al entrar en la presencia de Dios, nuestro primer enfoque debe estar en el Señor mismo.
1. Imagínate de pie ante un Padre amoroso que nos ha amado con un amor eterno.
2. Considera que Él nos ha atraído a una relación cercana e íntima con Él mismo, llamándonos sus hijos e hijas. Debería haber un sentido de asombro de que Él es nuestro Abba, nuestro Papá.
3. Nuestro Padre está en los cielos, y nos ha llamado a esta relación con Él para la eternidad. Las glorias del cielo son nuestras gracias a la muerte sustitutiva de Jesús en nuestro lugar.
4. Su nombre debe ser santificado —apartado como santo y venerado—. Santificar Su nombre es honrarlo como el Creador de todas las cosas. Así como los lugares sagrados pueden inspirar reverencia, Su nombre en nuestros labios debe ser pronunciado con respeto. Nos entristece cuando Su nombre se pronuncia sin cuidado o se trata como si no tuviera significado.
5. Este es también un momento apropiado para expresar gratitud y alabanza por quién es Dios y por lo que Él significa para ti. Quizás incluso desees cantar al entrar en Su presencia:
Entrad por sus puertas con acción de gracias, y en sus atrios con alabanza; dadle gracias y bendecid su nombre (Salmo 100:4).
2. Orar por «Venga tu reino, hágase tu voluntad»
La segunda parte de la oración también dirige nuestra atención hacia arriba. Nos llama a orar por la llegada del reino de Dios a la tierra y a buscar el cumplimiento de Su voluntad por encima de la nuestra. En esta parte de la oración, podemos enfocarnos en lo siguiente:
1. Ora por el avance del Evangelio en tu nación y por la obra misionera en todo el mundo. Pide que se rompa la influencia de Satanás sobre las personas y las naciones.
2. Ora para que el reino de Dios llegue a quienes te rodean. Trae ante Él a las personas específicas que Él ha puesto en tu corazón, incluyendo a quienes necesitan sanidad u otras formas de ayuda.
3. Ora por tu cónyuge, tus hijos y otros miembros de tu familia.
4. Ora por tu pastor y por quienes ejercen liderazgo espiritual en tu iglesia o grupo de casa.
5. Ora para que el reino de Dios venga a ti personalmente, para que seas lleno, guiado y gobernado por el Espíritu de Dios. Esto implica ofrecerte a ti mismo en el altar como un sacrificio vivo, santo y agradable a Dios, lo cual es tu acto espiritual de adoración (Romanos 12:1). Dios nos usa al máximo cuando nos rendimos a Él.
6. Ora por los líderes de tu nación, para que permitan que el Evangelio sea proclamado libremente y sin obstáculos.
1Te exhorto, pues, ante todo, a que se hagan peticiones, oraciones, intercesiones y acciones de gracias por todos los hombres, 2por los reyes y por todos los que están en autoridad, para que podamos llevar una vida tranquila y apacible con toda piedad y santidad (1 Timoteo 2:1-2).
Aplicación a la vida: Poner en práctica la Oración del Señor
Si te cuesta convertir estos conceptos en una rutina práctica, prueba el método de la «Pausa de dos minutos» durante tu tiempo de silencio de hoy:
· Paso 1: La pausa «Abba» (1 minuto): Antes de decir una sola petición, cierra los ojos y siéntate en silencio. Piensa intencionalmente en Dios no como un juez distante, sino como un padre amoroso y perfecto. Susurra la palabra «Abba»o «Padre» y enumera tres cosas por las que estés genuinamente agradecido en este momento.
· Paso 2: La liberación de «Tu voluntad» (1 minuto): Piensa en la principal causa de tu ansiedad hoy (un proyecto de trabajo, un conflicto familiar, una preocupación financiera). Abre las manos con las palmas hacia arriba sobre tu regazo y di: «Señor, que venga tu reino en esta situación, no el mío. Hágase tu voluntad». Liberar físicamente ese control cambia tu mente de la preocupación a la adoración.
Oración: Padre, sigue enseñándonos cómo orar con eficacia y poder espiritual. Amén.
Continúa tu viaje…
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